的啦！什么时候能做完三十个下蹲，这个领域会自动放你出去！“韩老说完这些也就不管罗翰，转身就往回走，嘴里还嘀咕道：“这年纪大了，精力就是不行，果然不能早起啊……”

罗翰听到这句话，差点没吐血，心中暗自唠叨：”还年纪大！还精力不行！你都能手撕一头牛！“

可是嘀咕归嘀咕，事情还是得做！

罗翰保持趴在地上的动作一动不动有一炷香的时间，待感觉