力。

等力量练足够了，再训练跳跃、凌空踏步、翻树上房，这叫二升。

所谓三飘，专指在第二步功成之后，端一个大水盆子放地面，人踩在水盆子的盆沿走路，要求越走越稳、越走越快，再练到能闭上眼睛走不摔跤，最后甚至要求闭眼站在不同水盆子之间，灵活变位躲避师兄弟的刀剑袭击，还不能溅出一滴水在地面，方乃大成。

太子恒雇来的寿星公不敢说已经练到了顶尖