“雷之呼吸法9……”

陆余看到系统面板上的提示之后，才长长出了口气结束今天的训练。

毕竟呼吸法只能消除肌肉酸痛，不能恢复已经消耗殆尽的体力。

雨已经停了，太阳也已经完全落山，只剩下一抹余晖在天边。

陆余回头，发现马克·弗尤和队员们都一脸懵比的看着自己。

“凯西队长，你们不训练了吗？”