朝来金色阳光，洒在深深庭院。

一连三天的迷蒙细雨后，终于迎来了晴朗天气。清晨的空气，格外怡人，鸟儿在林中鸣唱，花儿在风中舞动，池塘里的浮萍翠绿，岸边的绿柳，更显出婀娜之色，和着鸟语花香摇曳。

雄阔海和阚棱都赤着膀子，在池塘边的空地上练功。

只见雄阔海将一个黑漆漆，沉甸甸的浑圆铁球，在背上，手臂上滚动。铁球过处，肌肉奇异的颤动