。”

程成眼巴巴的看着秦渊，训练了这么久，他感觉自己的身体都要散架了。

秦渊看着众人，沉声道：“既然你们的目标是特种兵，那么就该承受相对应的磨难，体能训练在特种兵的科目中，只是最简单的一个，如果连这都坚持不下来，还是趁早离开吧。”

“现在，还想继续训练的，五百个深蹲，想要退出的，现在就可以回宿舍了，事先提醒你们一句，这样的训练，最起