入睡再醒来,我又回到了2024年。 我马上拿起手机查看智能手表的健康检测数据。 从睡眠时间来看,我睡了足足12个小时。 不多一分,不少一秒。 我又查看了心率时间轴,发现我入睡的时候心率突然降低到每分钟35。 每分钟40已经是人类睡眠心率的正常值下限。 而我在入