高效提炼查克拉的同时，利用查克拉反哺生命，在消耗着精神能量与身体能量的同时，提升两者的上限。】

查克拉的本质，便是精神能量与身体能量的混合。

所谓的精神能量，可以用一句精神力笼统概括，所谓的瞳力消耗，往往也会和精神力挂钩，除此之外，精密的查克拉操控、查克拉感知、使用忍术、都需要精神力。

而身体能量，简单来说，就是体力。

体力又与身体强度有关。

即便