人确实觉得很有用，能够提升他们。

当然，其中也有一些不合理的地方。

叶倾舞也会根据这些不合理的地方进行修改。

经过一个礼拜的特训之后，两人的实力也增加了不少。

叶倾舞也准备用这套训练方案来特训今后的学生。

“不错，效果还可以，也不枉费我们这么久的付出。”

叶倾舞还是挺