折腾了大半天，很快便进入梦乡。

第二天一早，江辰早早起床，换上一套紧身运动装，来到院子里热身。

在监狱时，他就养成了每天早起健身的习惯，绕着院子跑了几圈后，衣服已经已经被汗水浸透。

江辰索性脱去上衣继续锻炼，仰卧起坐、俯卧撑、引体向上，每个项目做一组，一组二百个！

“江大哥，开饭啦……”