，第二日起来，的确觉得面目可憎，凶巴巴灰扑扑的，自己都不喜，于是心情更加不好，更容易发脾气……

宝珠笑了笑道：“就是这个理儿，所以啊，要想皮肤好，先要心态好，之后才能睡得好，睡的好呢，第二日便会容光焕发，神采奕奕，久而久之，皮肤也就养出来了。至于什么时辰入睡，这个倒好办，莫要过了亥时便行，每日里睡足四五个时辰即可。睡醒后也别忙着妆扮，先净了面，擦些补水润湿的花露或香膏便成了，