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但她告诉自己，熬夜并不会有助于想出什么好办法，只能令人猝死，她必须好好睡觉，明天才能有精神，能思考，能想办法解决自己面前的问题。

大脑防控呼吸放缓，五秒钟吸气，五秒钟吐气，保持节奏，让身体进入睡眠模式。

在黑暗中难以掌握时间的流逝，也不知道过了多久，陆语嫣才终于睡着了。

第二天起床后的生活也是一切如常，她按照早就定好的营养菜单给一家人准备早餐，为丈夫准备