，他对自己的球技要求始终如一——那就是要成为最好最强！

他在训练中的投入超乎常人的专注和认真。

李良觉得自己训练已经很刻苦投入了，但和科比相比还是略有差距。

这也难怪科比和霍华德之间不怎么来电，霍华德训练认真归认真，但还是比较喜欢嘻嘻哈哈。

此时他正在健身房中进行力量训练。

霍华德是个健身有瘾的健身狂人，就像卡尔-马龙一样。

那一身健美强