有背阔,我觉得你的腿部还需要加强一下,还有手臂可以适当提高,只要不影响你的投篮命中率。“ 李良的身体经过系统的锤炼,肌肉相当完美,没有歪掉没有不平衡。 亚历山大已经想,夏天一定要让李良继续到自己这里来练习。 一方面为他的健身训练中心打广告,另一方面作为一个训练师,他想看看李良还能进步到什么地步。 两人又一起练了一会儿,李良让身体达到一个不会太疲劳,又得到锻炼