一，灵力转化为法力。

二，法力凝结成金丹。

三，渡过心劫，进阶金丹境界。

其中无论哪一步失败，法力都会退化为灵力。

即使已经成功完成第二步，凝结出了金丹，若不能渡过心劫，最好的结果也就是，金丹溃散，修为倒退至筑基巅峰。

而宋文如今的情况，完成了第一步，《长生功》灵力已进化为法力。<