有两个小宝宝,是一对双胞胎, 双胞胎胎儿需更多营养。建议孕妇多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果等,保证营养充足。 还有就是孕期应保证充足睡眠,避免熬夜和剧烈运动,预防身体不良反应。 而且双胞胎孕妇腹部,要承受的压力会越来越大,比单胎压力要大。 这个时候应该要尽早的,穿宽松的孕妇装,并且在怀孕的中后期,应该要穿一些托腹带