登云说道：“你平时是怎么炼体的！”

陈登云看到所有的人目光都落在自己的脸上，他的眉头深深的皱了起来说道：“我炼体确实和正常的锻炼不同，因为肉身的力量，爆发，靠着健身的方式，只能够达到一定的程度，所以我会给自己制造一些极端一点儿的环境，比如说周围的温度，极限的重量等等…”

旁边，言若雨点了点头说道：“这家伙带着我锻炼之后，平日间走路也好，都会负重很大，比如