原地打坐了大概一个时辰。

什么时候睡着的陆朝不知道，等陆朝醒来已经过了卯时四刻，她还保持着打坐的姿势，全身酥麻酸疼。

陆朝站起来活动了一下，继续练剑。

等天色完全大亮，她又休息了一会，吃了点东西，继续修炼。

等会下去，陆朝打算多拿点东西。

经常上下，这知道莫离尘会不会又作别的什么妖。