抗，害怕对抗不过，自己攻的更不顺。

殊不知……适量的对抗，借力发力，只会让自己攻的更舒服，更轻松，更高效。

……

教练说完后，苏炎、库里、麦迪等人继续聊了一下，稳住状态。

回到家时。

已经接近凌晨。

苏炎推开门，有点疲惫，有点心累。

今晚比赛强度