荒诀记录的灵气压缩方法，开始在丹田处压缩灵气。本来灵气是气态，但在元宵的持续压缩之下，逐渐变成了液态。但元宵仍没有停止压缩，而是按照洪荒诀的九转压缩之法，继续进行下一次的压缩。

一连九次压缩之后，一开始稀疏的液态灵气，已经变成了粘稠的液态灵气，甚至有了半固化的征兆。

元宵不知道的是，正常人晋升筑基初期，仅仅是将灵气压缩至液态灵气就算大功告成了，也就是只进