炼方法有问题，而是蓝星有问题。

房间内，随着呼吸的逐渐平稳，千朝光将心神沉入体内，促使着丹田中新诞生出的一丝能量不断淬炼着自己的身体。

这本法诀的开篇将这个阶段称之为三炼期，也有着三篇不同的修炼方法，即：

炼体之法——金身诀。

炼气之法——炼气诀。

炼神之法——通神诀。

三者需得循序渐进的修炼，并不能同时进行。

因此，千朝光无需