体的运转流畅，更会使功法的效果有所下降。而每次功体进阶就是全身经络的一次大扫除，是对经络中杂质最好的消除办法。但如果进阶缓慢，这些杂质就会对功体的进阶产生强大的阻力。所以，消除体内经络中的杂质是所有修真者非常看重的事情。通常情况下，修真者会专门闭关清除自己经络中的杂质。为此，有尝试将法宝之力引入体内消除的，有尝试用灵丹药浴之力蒸腾的，还有一些修真者利用双修之法…而青檀功可以说就是一种特殊的双修之法