诸明听张一行说得那么肯定，不由得喜出望外。

修士要从练气开始，到练气大园满，是相当不容易的，如果修士心脉受损的话，心脉更是难过练气这一关，就更不要谈练气大园满了。

筑基以后，修士体内常受体内灵气冲刷，元神导引，因此宿疾并消，神静气安，这是每个修士都知道的。

可是要达到这个境界，是相当不容易的，尤其是唤醒元神，更是非药石能解，这全在个人修仙的天分。

练