他扫一眼殷切盯着自己的众人，缓缓道：“要找到剑法的韵律，先要从你们自己身体的韵律上寻找，所以练剑，先练己，把自己弄明白了，再练剑，便会一日千里，进境迅猛！”

他看一眼众人，看他们精神大振，双眼熠熠，显然是有所得，淡淡一笑：“这几句话可是无上真传，也就是你们是我的下属，否则，你们想得到这几句话，恐怕一辈子都没希望！”

众人诚恳的点头。