我又将沈万青手里那颗丹拿回来，塞进了嘴里，随即盘腿往地上一坐，开始调理内息。

一开始并没有什么感觉，但过了没一会儿工夫，我便感到体内涌起一股暖流，像是一股强劲的内气，涌入了我的气海之中。

好在我一开始就有所准备，一直在调理内息，内气才没有紊乱。

我不敢大意，聚精会神，继续调理内息。

那股气流变得