练计划表后的大兵们会非常的辛苦。

每天都有做不完的训练。

但是只要全套训练下来，他们的实力一定是现在的两倍甚至三倍之强。

“不用修改！”

陆峥看完之后也无比的兴奋，他也期待自己用这个训练计划表来对自己做进一步的提升。

“你很优秀！”

陆峥抬头看着沈悠然，由衷的夸了一句