，看到许多人在烈日阳光的暴晒之下，动作已经变形，仍坚持用那颤抖的双手，平举着吊着一块砖头的突击步枪。

他的眉头微微地挤成一团，对这种训练方式不敢苟同。训练是一种习惯，习惯了就成为自然。如果不标准，后果很严重。

他看着大家僵硬、变形的动作，轻轻摇了摇头。先不说训练的效果如何，如果形成习惯，将难以纠正。

他琢磨一会，根据自己的经验，还有