日将士们腰酸背痛，但还是比昨日强，昨日早上超时了差不多快一万的将士，今日只有六千多了，不合格的人明显减少了，让林权等人也很欣慰。

吃过早饭依旧是小组训练，下午才是对抗，相比昨日，今日的训练更加认真，直到阿达带着八万个沙袋再次过来，这可是昨日下午，加上今日上午做出来的所有沙袋，为的就是能让那些将士们下午将胳膊也绑上。

阿达到的时候正好赶上将士们上午训练结束