么成了一个憨憨，……你是第一次出阴神，自然是因为你的阴神脆弱了，才跑不远，等你出阴神的次数多了，你的阴神就强大了，不过要控制好自己的心念，千万不要再出阴神了，不然的话，你精气神不凝，就修偏，误入歧途了！”

宋檀儿问道

“阳神这么厉害，跑到扬州那么远，连琼花都能折回来，怎么修行呀！”

陈青牛沉声道

道家主张形神一致，留形驻世，形神相依而延长生命，出阳神可以离形