上狠锤。

这要是当初他的腿伤病没有加剧，可能姚老板就只能带着遗憾去nba了。

看着肖七投过来的眼光，刘玉栋也是礼貌的点了点头，对于这个从国外回来的年轻人，从刚才的节奏，他这个行家就知道，他绝对不是什么银枪腊头。

“15分钟？”

他看着墙上的表喃喃的说了一句。

这种罚球训练并不是只是关注与球员的罚球手感，而是考验球员的臂力和体力的一项训练。