钱钱点头，直言不讳道：“嗯，你根基薄弱，我只教你两种实用的路数，一为站桩，站桩可以修炼你的下盘，让你任何时候都可以稳如泰山。

并且站桩可以激活经络，引发真气运行，气行上行，浑身上下气血涌动，关节百骸豁然贯通，如此也会让你的反应速度变的更快。

二我教你拳意，记住了，拳意而非拳脚功夫。

拳之一道，首重杀意，其次曰气，其次在于招数