那就是涅槃的周期。

根据火凤的描述，它这一生总共经历过两次涅槃。

第一次涅槃，只用了五十年。

它顺利破入了筑基境。

第二次涅槃，发生在大周覆灭之前。

火凤从假丹的水准，顺理成章突破到金丹，在这短短百年的时间，它已经修炼到了金丹三层。

这都是涅槃