个周天的样子，骨头就好像软了下来，酸麻胀，提不起任何力气调动内气运行了，必须得歇会儿才可以。”

范老的眉头骤然皱了起来，“你一直都是这样的情况？”

杨凡点了点头，狐疑问道：“师父，我这个情况是不是不太好？”

“肯定不算好事。”范老锁着眉头说道，“修行就是休息，观想最高的境界是人在做别的，内气自动运行，根本不会存在累的情况。可你小子居