稳地朝前走了几步。

谢澜之威严又亲和地问：“大家都挺辛苦的吧？”

“不辛苦！”

震耳欲聋的回应声，直穿云霄，响彻天际。

谢澜之唇角翘起一抹弧度，声调沉着有力：“很好，你们都是好样的！”

不等众人松口气，他又道：“既然不辛苦，训练继续！”

“全体都有！卧倒！”