金铁般坚硬，但如果皮肤里蕴含的金灵气耗尽，这金皮之法自然失效，而结成第一重楼，土生金，皮肤里的金灵气耗尽，可以用肌肉中的土灵气转化为皮肤里的金灵气，而筋络里的火灵气又可以转化为肌肉中的土灵气，如此循环。

无名炼体术的典籍里注明，第一重楼是基础和关键，除了以上的好处，还有一点，第一重楼还建立了内外联系，也就是说丹田里的内修之气可以转化为体修外用之灵气，石枫内修为火系，这样他可以