，范洛知道了男教官姓周，女教官姓范，和他一个姓。

然后，军训的第一个训练项目是，体能训练。

绕着广场跑三千米。

一圈跑下来，累趴了一群人。

这些学生，就没几个经常锻炼的。

周教官负责男生，不等他们休息足够，很快就开始第二项训练，听从指令。

叫到谁，谁就报名出列。

然后教官让做俯卧撑，就做俯卧撑，叫做深蹲就做深蹲，违令加罚。