凤天歌等人自上一堂课业之初，脚踝上便时时戴着铁镯，是以再次行走在梅花桩上，四人只须控制手腕上的铁镯距离，不被吸附到一起即可。

即便是这样，四人走完一百遍梅花桩时也有些力不从心了。

事实上，夜倾池对他们的集训主要是从力量跟速度这两点出发，在实力相差无几的情况下，唯快不破。

至于四人剑术跟内功心法，夜倾池相信他们四人，各有际遇。