经。

如此一来便能由内而外地打通了心脉，然而说起来容易做起来难，世上练内家功夫的，只听说练经脉，何曾听说练经别的？要将自己内力深入腠理直达脏腑就已殊为不易，更要出于头项中，与别经相合，更是谈何容易。

且运炁时走的是阴经，回炁时走的却是阳脉，要让阴阳相合，更是难上加难。江朔在古辛上师的指点之下潜心运功，忽见安庆宗双目微睁，流出泪来。