何，人人可练，但凝神聚炁之效却比中原武术内家功夫慢的多，但江朔不需要靠外经练炁，同过外功的联系不觉间掌握了内力在体内快速移动，从各脉汇聚与一点之法。

以此观之，摩诃衍说江朔现在是“易筋换髓”也不为过。

江朔手按岩石，闭目凝神，张果先生传给他的“观炁”“御炁”之术曾帮他在黄河三门峡水底击碎暗礁巨岩，此刻他一边汇聚内力，一边细心体悟此处山石的炁，忽然一发力。