，就是单纯堆积灵力，其中的技巧性几乎没有。

可以理解为灵力洗练肉体的次数越多，灵体的最终强度就越高。

灵体可以增幅灵力，降低灵力对肉体的侵蚀，乃至于拥有各种神通。

就说简单的灵力增幅，从一倍开始，一直可以跃升到九倍, 乃至于更多, 天才与庸人的差距之大, 难以想象。

而这种洗练，根据世家的说法，也是有缘由的，不