了，那种对于生命力的压榨，还有对身体的损耗，是极其恐怖的。

在这方面，骑士呼吸法完全没法和现实世界的锻体法相比。

至少按照陈恒所了解的情况来看，现实世界的锻体法不仅能让人强身健体，还具有让人延长寿命的效果。

骑士呼吸法倒是相反，越用越短命。

此前在模拟世界里倒也罢了，反正并不是自己本体，短命就短命吧。

但在真实世界，陈恒可没有兴趣成为一个短命鬼。