清晨，阳光洒落在翠竹小苑。

沈青璇推开屋门，走了出来。

炼气，蜕凡，唤神，太虚，天人……五大境界，到了蜕凡境就已经有许多神通显现了。

比如蜕凡境可以辟谷不食，而且对睡眠的依赖越来越少。

昨夜她仅仅只睡了两个时辰，如今醒来便觉得神清气爽。

罗靖在炼魂宗那边，已经稳定了下来。躲在山中，远离了一切纷争，短时间内不会遇到凶险。

而她，自从