活动起来就一定要坚持下去，直到什么时候感觉不到酸痛了，才能停下来。

要不然停下来就会各种痛，尤其是刚开始的时候。

左斌一手扶在她的腰上，微微用力揉着。

牧朵疼的叫出了声，左斌眸子一暗，把牧朵推的坐到沙发上。

牧朵一愣，回头看左斌，好端端的怎么了？

“这点痛都受不了，叫什么叫，闭嘴。”