/p>

而是咸味。

山药很粉糯，大米也绵软，粥里带着红枣的清香，甜味只有一丝，并不会太浓。“没有放太多的红枣。”棠溪的唇角上扬了一下，“山药红枣粥益气养胃，对你们来说很适合。”

“谢谢。”卫景曜也了解药膳，山药中有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收，而红枣就是补血益气。

对女子来说，也是一道不错的补品。