色看看。”

大伙纷纷点头，然后各自散开。

……

西北军中的日常拉练，是夏明昭在顾家军的锻炼方式上，加以改进而形成的。

借鉴了废土军校的一部分项目，如负重跑、仰卧起坐和紧急集合等等。

传统训练中的拳术、刀法、射箭和阵行列队也没落下，有时，还会进行赛马和一对一单挑、一对十群殴等游戏性项目。