的身体达到最佳状态。

然后二十四组动作，还是六套运气之法，开始压！

淬炼、锤打、压迫，将自己的一切，向着一点压制。

此处功法做了警告，如果做不到，那是天赋不足，无法压制到一点，身体必然自爆，必死无疑。

百人之中，只有三十才可做到！

叶家修改了这一点，百人之中八九十可以做到，但是导致此法威力从超凡降到精妙。

然后又是十二组动作，还是一套运气