。

清晨。

紫园别墅区十号别墅。

别墅前面的院子里。

“慕姐，不对不对，在你的手臂发力的时候，腰部和双腿也要同时发力。

腰部发力的同时向左侧扭动二十度，双腿微弓三十度。

这样的话，峨眉刺在你手中就能发挥出更大的威力。”

方寻正在指点慕挽歌练功。

自从那天从宁海回来后，慕挽歌就缠着方寻教她练功。

方寻很早之前就