农家的一个非常正常的老人保持这个作息。

甚至也正是因为如此。

有些年老的，但是曾经拜访过这位长寿之祖的小贵族们，也开始使用这一套生活作息习惯。

但是，并不算太好。

虽然这些人绝大多数都要比平常的，普通百姓和就像是他们同样作息的那些人对比起来。

他们从绝大多数，只要没有出多余的意外的话。

他们的岁数普遍比正常的其他人活的要久上一些。