起。”

“先开胃，让自身能吃下更多的东西，吃的东西多了，转换的内气才会多。”

“有了内气，就能承载更多的土之气。”

“若能聚出元神，就可以把元神变大了，去吸收月光。”

凌慧举手，“师父，元神这东西据说极其弱小，风一吹就散了，该怎么修行？”

山崎说道：“这个等你练到，有足够内气去汇聚元神再说吧。”

“哦，那怎么汇聚内气呢？”

“自