”

说罢，小凳子和小海子各自去了属于他们的格子中修炼。

李平安也来到属于自己的单间，盘腿坐在硬木板上，还有些咯腿。

先是静气凝神，放空心思，然后便开始运转真气，修炼弹指神功。

弹指神功一个须臾是由九次运转真气形成，先是顺着静脉运转五次，然后逆着经脉运转四次。

如此一来，便是一个须臾。