放松身心、提升自我。现在看来，瑜伽无疑是最好的选择。

经过一番考虑，楚辞决定报名参加一个初级的普拉提瑜伽课程。她认为这个课程可以帮助她掌握基本的瑜伽动作和呼吸技巧，同时也能提升身体的柔韧性和平衡力。

傅琛对楚辞的决定表示了全力支持，并在她与教练交流的过程中，帮她办理了私教课程的相关手续。

瑜伽馆还提供了一个便捷的APP，让楚辞可以随